要说到减肥瘦身，可以说是许多女孩子永恒的课题了，对于易烊千玺的粉丝千纸鹤来说，在看到他56千克的体重之后，都纷纷动了要好好减肥的念头，“管住嘴，迈开腿”，说起来容易做起来难，相信许多女孩都深有体会吧。
在最近的杂志采访中，易烊千玺被问到一系列稀奇古怪的问题，其中一个女孩就问道：“讲道理，跳舞真的能瘦腿吗？”这语气就能看出她一定受过了运动瘦腿的苦，开始“怀疑人生”了。
对于这个问题，千玺可以说是非常有发言权了，毕竟作为一个舞龄就达到了十五年的人，跳舞对身体能做出什么改变，他应该最清楚不过了。因此千玺给出了非常严谨的答案——不一定。
随后他又给了一个简单易懂的解释，就算是大量时间都用来练舞的专业舞者，也有不少身材壮实的类型，因此这个问题要结合每个人自身的情况。对于他个人而言，运动都是有用的，不单单是跳舞而已，因此不必太过于纠结这个问题。
确实，从理论的角度来讲，运动固然可以瘦身，但是更为重要的是搭配均衡健康的饮食结构，并且非常值得一提的是，大众所说的“瘦腿”其实是一个小小的误区，局部减肥并不存在，只要瘦下来那一定是瘦全身的，而局部可以做到塑形，也就是让你的肌肉线条更加漂亮。
易烊千玺由于常年练舞的缘故，虽然体重很轻但也不是干瘦的类型，他有着流畅的肌肉线条，让他在跳舞的时候看起来更加有力量感。确实，没有适量的肌肉，如此优越的舞蹈控制力是很难练出来的。
不知道在看了千玺这个回答之后，你是否对于运动瘦身更加有自己的体会了呢？如果你有关于减肥的问题，也可以在评论区讨论！如果你是喜欢千玺的千纸鹤，记得要关注我，每天带来千玺的文章和美图！
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